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半夜起床跑卫生间是大家常有的经验。然而科学家宣称,半夜里起床开灯这个几秒钟的小动作,会造成生理时钟的变化,最后可能致癌。
英国和以色列研究人员发现,夜晚把灯打开,会引起潜在癌细胞的“过度反应”。
先前的研究发现,经常值晚班的员工,因为大量暴露在人工光线下,罹患乳癌或摄护腺癌(前列腺癌)的的风险可能会提高。
然而,科学家指出,最新研究首度显示,即使是短期暴露在人工光线下,仍可能提高罹癌风险。
英国列斯特大学(LeicesterUniversity)遗传学教授基瑞阿库(CharalambosKyriacou)利用老鼠进行实验。
在实验期间,研究员让一群老鼠暴露在灯光下一小时,再把它们和处与黑暗中的老鼠作比较。研究人员发现,老鼠脑部负责调节生理时钟的细胞,出现了变化。生理时钟负责控制身体机能。
以色列海法大学(UniversityofHaifa)的班史罗莫(RachelBen-Shlomo)博士,在“癌症遗传学与细胞遗传学”期刊中撰文指出,夜间醒来的人,最好不要开灯。
她说:“我们相信,在夜间打开任何形式的人工光线,对生理时钟都会造成影响。因为生理时钟非常灵敏。”
班史罗莫补充说:“这些最新发现还只是初步研究结果,我们正继续深入探究。”