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1、将排骨架换成床板。可以将床垫的排骨架拿掉,直接换成较硬的床板,这样的床更适合长时间睡眠使用。
2、加一层全棕床垫。在软床垫上直接加一层全棕床垫,可使床垫的硬度变大,承托能力变好。
3、将床垫反着睡。若床垫正面太软,可以将床垫反过来,反面使用的材料较少,硬度较大,但是舒适感要差一些,不建议长期使用。